Hallo und schön, dass du da bist!
Ich bin Yogalehrerin, Thai Yoga Bodyworkerin und Faszienbehandlerin – mit ganzem Herzen begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Körperbewusstsein, innerer Balance und Lebendigkeit.
Ob du über Yoga, achtsame Körperarbeit oder eine heilsame Berührung zu mir findest – ich freue mich, dich zu unterstützen.
Vielleicht hast du mich gerade erst entdeckt – vielleicht suchst du schon länger Impulse für mehr Verbindung mit dir selbst.
Hier bist du richtig.
Nehme dir Zeit für dich und verwöhne deinen Körper mit etwas Gutem. Hier bei ZYOGA kannst du mit viel Spaß Yoga praktizieren, die Stille des Waldes genießen, entspannen und neue Energie tanken. Das Ziel ist ein freier Geist in einem gesunden starken Körper.
Für alle, die unter einer schwachen Rückenmuskulatur und an Rückenschmerzen und Verspannungen leiden...
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UM KLAR ZU SEHEN GENÜGT EIN WECHSEL DER BLICKRICHTUNG
Die meisten gesetzlichen Krankenkassen unterstützen die Teilnahme an einem Yoga-Kurs zweimal im Jahr und beteiligen sich an den Kosten anerkannter Präventionsangebote. Wie viel eine Krankenkasse genau bezuschusst, ist von Kasse zu Kasse unterschiedlich. Die meisten gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich pro Person und Jahr mit ca. 80 % an den Kursgebühren. Meine Yoga - Kurse sind durch die „Zentrale Prüfstelle Prävention“ entsprechend zertifiziert. Alle Kurse sind mit Voranmeldung. Vielen Dank.
Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.
Ab Juli werde ich nach Bayern an den wunderschönen Ammersee umziehen. Meine Yogakurse finden dann ab Juli in der Region Ammersee statt.
Ich danke euch von Herzen für die gemeinsame Zeit und freue mich darauf, meine Kurse in Bayern fortzusetzen.
Zora
🧘11:00 – 13:00 Uhr | Dauer: 2 Stunden
💰 Beitrag: 25 €
Gönn dir eine bewusste Auszeit: In dieser 2-stündigen Yin-Yoga-Praxis erwarten dich ruhige, tiefgehende Positionen, die dich entschleunigen und deinem Körper Raum zur Regeneration geben.
Begleitet wird die Stunde von ausgewählten ätherischen Ölen von doTERRA, die deine Sinne ansprechen und die Wirkung der Haltungen sanft unterstützen – eine harmonische Verbindung von Bewegung, Achtsamkeit und Duft.
Egal ob du Yin Yoga bereits kennst oder neu entdecken möchtest – diese Einheit schenkt dir Ruhe, neue Energie und ein inneres Lächeln.
Für alle Erfahrungslevel geeignet.
Ich freue mich auf deine Teilnahme!
Das Element Holz ist mit dem Frühling, Neubeginn und Wachstum verbunden. In der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) sind Leber-und Gallenblasenmeridian die Hauptmeridiane des Holzelements. Sie stehen für Flexibilität, Entschlossenheit und Kreativität.
Diese Yin-Yoga-Sequenz öffnet sanft die Seiten des Körpers, Hüften und die Leiste, um den Energiefluss im Holz-Element zu unterstützen.
Unterstütze deine Yin Yoga Praxis mit ätherischen Ölen
Diese besondere Yin-Yoga-Session mit dem Fokus auf das Holzelement kombiniert sanfte Dehnungen, Atemtechniken und die Kraft der ätherischen Öle, um Körper und Geist zu harmonisieren. Mehr Infos & Anmeldung auf meiner Homepage!